ZA DVIJE SEDMICE IZGUBILA 5 KILOGRAMA BEZ DIJETE I VJEŽBANJA: Žene se kunu u ovaj TRIK SA SODOM!

Djevojke koje su pokušale da izgube suvišnu kilažu na sodi bikarboni, kažu kako za dvije sedmice možete izgubiti čak 5 kilograma.

Ovaj koktel sa sodom bikarbonom je idealan za sve one koji ne žele da se odreknu hrane ili da imaju naporne treninge.

soda

Da biste pripremili ovaj koktel, potrebno je:

200 ml vrele vode;
1 kašičica sode.
Stavite sodu u bocu i prelijte toplom vodom. Dobro promiješajte. Koktel je spreman, piše “Ženski magazin”.

health-wellness-body-mind-spirit-hair-skin-nails-baking-soda-shampoo-479345643-1024×768

Ukoliko ne volite okus čiste sode, možete dodati i limunov sok.

Za ovaj koktel vam je potrebno:

200 ml tople vode;
1 kašičica sode;
1 kašika limunovog soka.
limun4

Sipajte sodu u bocu, dopunite vodom, dobro promiješajte. Zatim dodajte kašiku limunovog soka.

Kokteli se piju ujutro, na prazan želudac.

Kako piti koktele od sode za mršavljenje?

stomak-mrsanje-salo

Idealno vrijeme je 6-7 ujutru. Najbolje je piti koktel u jednom gutljaju. Možete doručkovati 30 minuta nakon koktela. Najbolji doručak će biti ovsena kaša, jogurt, kefir ili mlijeko.

Nakon 14 dana svakodnevne upotrebe koktela, potrebno je napraviti pauzu.

Pre nego što odlučite da pijete koktele sa sodom, uvjerite se da nemate problema sa gastrointestinalnim traktom.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*